منبر - التحرير :
يعد الكاكاو المشروب الرئيسي في الشتاء، كونه غني بالمواد الفعالة والفيتامينات والمعادن المهمة لتقليل الشعور بالبرد، وأيضا له قدرة على تقليل فرص الإصابة باكتئاب الشتاء.
ويعتبر الكاكاو هو الأكثر شهرة لدوره ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
07/01/2019 4:58 ص
07/01/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/119811.html
منبر - التحرير :
تعتبر فوائد البطاطا الحلوة لعلاج الامساك معروفة لدى العديد، والأهم أن البطاطا الحلوة من الأطعمة الشتوية التي تعد صحية مقارنة بغيرها، ولها فوائد كثيرة ومختلفة على الصحة العامة ككل، بالإضافة ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
04/01/2019 4:04 ص
04/01/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/119358.html
منبر - التحرير :
تعد اللوبيا من البقوليات التي تمتلك مغذيات هامة جدًا للجسم وصحته، حيث تحتوي على كم كبير من الألياف والبروتينات والمعادن، كما أن اعتبارها جزءًا من نظامك الغذائي يساعد على منع ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
03/01/2019 4:13 ص
03/01/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/119215.html
منبر - التحرير :
أقاويل عديدة حول الحلبة فنجد أن هناك نسبة كبيرة يعشقون تناولها كمشروب وخاصة في فصل الشتاء مع إضافة الحليب عليه، وأخرون لا يستطعون الجلوس في مكان به هذا المشروب الرائع، ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
02/01/2019 5:15 ص
02/01/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/119052.html
منبر - التحرير :
غالبا ما توضح الدراسات الخصائص الصحية للموز، ولكن دائما ما ينتج خلاف حول فوائده الصحية وأهميته لعمر الإنسان.
من هنا نقلت صحيفة "ديلي إكسبريس" عن خبراء تغذية بريطانيين أنه بالإضافة إلى ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
02/01/2019 3:58 ص
02/01/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/119043.html
منبر - التحرير :
فوائد العسل الأسود في علاج ضغط الدم المنخفض أكدت عليها الدراسات و الأبحاث الطبية، وأهم ما يميز علاج ضغط الدم المنخفض بالعسل الأسود أنه بلا مضاعفات أو آثار جانبية، والعسل ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
01/01/2019 3:02 ص
01/01/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/118893.html
منبر - التحرير :
أكدت عدد من الدراسات و الأبحاث الطبية و التي ربطت بين مكونات البطاط الغذائية وتأثيرها على تنظيم مستوى السكر في الدم ومساعدة مرضى السكري في السيطرة على المرض، كما أنها ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
31/12/2018 4:53 ص
31/12/2018
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/118780.html
منبر - التحرير :
تساعد الأحماض الدهنية على الوقاية ضد آثار ضغط الدم المرتفع، بما فى ذلك تصلب الشرايين وإعادة تشكيل أنسجة القلب.
وقد أوضحت دراسة أجريت على عدد من الفئران، أن الأمعاء تنتج موادا ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
30/12/2018 6:41 ص
30/12/2018
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/118646.html
منبر - التحرير :
تعد فوائد التين المجفف لعلاج الامساك المزمن فعالة وليس له أعراض جانبية، فالإمساك عبارة عن تصلب البراز وإحتباسه مما يسبب ألام شديدة للمريض وأنزعاج، وللتين فوائد عظيمة تساعد على الحد ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
30/12/2018 3:10 ص
30/12/2018
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/118628.html
منبر - التحرير :
من الفواكه التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة لصحة الإنسان، وعند فتح الثمرة نجد أنها تحتوى علي ماء داخلها له أيضا العديد من الفوائد ويطلق عليه حليب جوز ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
26/12/2018 6:04 ص
26/12/2018
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/118108.html
منبر - التحرير :
أكدت عدد من الدراسات على فوائد الموز في علاج فقر الدم، حيث أن فقر الدم هو الذي يصيب الإنسان بانخفاض مستوى الهيموجلوبين مما يؤدي إلى مضاعفات ك ضيق النفس وزيادة ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
25/12/2018 7:00 ص
25/12/2018
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/117964.html
منبر - التحرير :
من الحبوب المهمة والصحية التي ينصح بتناولها دائمًا، لونها الأصفر الخلاب يلفت نظر الكثيرين، ويجعل لها العديد من العشاق، هذا ما يجعلها تتربع على عرش أفضل الأطعمة الغنية بحمض الفوليك ..
التفاصيل
الأقسام :
عام
24/12/2018 3:13 ص
24/12/2018
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/117808.html
منبر - التحرير :
يعد الزنك أحد المعادن الذى يوجد فى بعض العصائر والأطعمة ويؤدى وظائف هامة لصحة الإنسان منها المساعدة فى إنتاج الهرمون والنمو وتقوية المناعة وغيرها من الفوائد الصحية، التى نتعرف عليها ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
23/12/2018 2:35 ص
23/12/2018
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/117671.html
منبر - التحرير :
يعد الزيتون من المخللات التى تتميز بطعمه اللذيذ، الذى جعله ضمن الأطباق الرئيسية على سفرة الطعام، كما أنه يحتوى على عناصر غذائية هامة من فيتامينات ومعادن وغيرها والتى تعود على ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
22/12/2018 5:33 ص
22/12/2018
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/117574.html
