منبر - التحرير :
تعد الكزبرة واحدة من الخضروات المشهورة حول العالم كما انها تحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعزز صحة الجسم والبشرة، كما انها تستخدم فى اعداد العديد من ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
03/03/2019 4:45 ص
03/03/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/128475.html
منبر - التحرير :
من المهم التعرف علي أعراض نقص الصوديوم في الجسم، وذلك لأن أملاح الصوديوم من العناصر الرئيسية المهمة لصحة الجسم وله دور مهم في عمل الأعضاء الحيوية، وأي خلل في مستواها له ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
01/03/2019 2:22 ص
01/03/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/128197.html
منبر - التحرير :
يحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعزز صحة الجسم وتحميه من الامراض والأوبئة، حيث إنه يحتوى على فيتامين أ وب والمواد المضادة للأكسدة والعناصر الغذائية الاخرى.
ووفقا لما ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
26/02/2019 5:41 ص
26/02/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/127776.html
منبر - التحرير :
أفادت الجمعية الألمانية للتغذية بأن بعض العلامات تدل على حاجة الجسم للديتوكس، أي التخلص من السموم ومنح الأمعاء والكبد الفرصة للراحة والاستشفاء.
وأوضحت الجمعية أن هذه العلامات تتمثل في الإرهاق المستمر ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
25/02/2019 4:56 ص
25/02/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/127610.html
منبر - التحرير :
يحتوى على كمية كبيرة من العناصر الغذائية التى تعمل على تعزيز صحة الجسم والبشرة والشعر، وذلك لأنه يحتوى على كمية كبيرة من الفواكه المختلفة مثل الموز والفراولة والمانجو والبرتقال وجميع ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
16/02/2019 5:16 ص
16/02/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/126042.html
منبر - التحرير :
مما لا شك فيه أن الصوديوم أحد العناصر التى تنظم حجم الدم بالجسم، كما أن له دور حيوى في الأداء الطبيعي للعضلات والأعصاب، ولكن استهلاك الكثير من الصوديوم يمكن أن ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
14/02/2019 4:38 ص
14/02/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/125760.html
منبر - التحرير :
يعد النعناع من النباتات التي تحتوي على نسبة عالية من العناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم، حيث إنه يحتوى على فيتامين أ والحديد وحمض الفوليك والألياف والعديد من العناصر الاخرى، ووفقاً ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
30/01/2019 3:25 ص
30/01/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/123309.html
منبر - التحرير :
ينتشر في الفترة الاخيرة العديد من المشروبات والاكلات التي تستخدم كديتوكس لتطهير الجسم والتخلص من السموم والدهون المتراكمة في الجسم، ولكن بات بالإمكان تحضير هذا النوع من المشروبات في المنزل ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
19/01/2019 7:34 ص
19/01/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/121715.html
منبر - التحرير :
تنظّم الهرمونات، الكثير من وظائف الجسم مثل التمثيل الغذائي، والصحة الإنجابية، والتحكم في الشهية، ودرجة حرارة الجسم، ونمط النوم، والنمو وتطور الجسم؛ إلا أن هناك بعض العادات اليومية يمكن أن ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
17/01/2019 3:55 ص
17/01/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/121392.html
منبر - التحرير :
يعد فى الجسم من أبرز المشاكل التى يعانى منها الكثيرون وخصوصا كبار السن، حيث يتعرض المريض للشعور بالتعب والإرهاق والهذيان وعدم القدرة على بذل أى مجهود، وقد يكون ذلك بسبب ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
13/01/2019 6:32 ص
13/01/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/120743.html
منبر - التحرير :
من أكثر المعادن التى تلعب أدوار كثيرة في جسم الإنسان، حيث يتحكم فى صحة العظام والحماية من هشاشة العظام، بالإضافة إلى دوره الأساسي في نقل القوة إلى العظام والأسنان ، ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
03/01/2019 5:29 ص
03/01/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/119221.html
منبر - التحرير :
تؤكد مقولة شهيرة أن تفاحة في اليوم تبقي الطبيب بعيدا عنك كل يوم، لكن دراسة طبية حديثة في الولايات المتحدة أثبتت أن التفاح ليس وحيدا في فوائده الصحية، فقالت إن ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
24/12/2018 3:51 ص
24/12/2018
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/117814.html
منبر - التحرير :
تعد من أشهر المشروبات التى يفضلها الكثيرون وخصوصا الشباب والأطفال فيتناولونها دائما، نظرا لمذاقها الجيد وطعمها المختلف، ولكنها قد تسبب أضرارا كثيرة على الصحة.
وحسب ما ذكره موقع telegraph فأن أبرز ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
18/12/2018 5:28 ص
18/12/2018
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/117052.html
منبر - التحرير :
كما نعرف ان الطعام أنواع، والغذاء الصحى عبارة عن مجموعات غذائية، يمكن تقسيمها على مدار اليوم، هذه المجموعات إذا توافرت كلها أو بعضها على الأقل يوميا، يمكن أن تعزز صحتك ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
18/12/2018 3:03 ص
18/12/2018
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/117040.html
