منبر - التحرير :
تعانين من اﻷرق أو قلة النوم أو اﻹستيقاظ فى وسط نومك؟ اﻵن يمكنك حل تلك المشكله دون اللجوء إلى اﻷدوية أو المنومات، عن طريق تناول بعض اﻷطعمة و ممارسة عادات ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
13/04/2019 5:56 ص
13/04/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/134730.html
منبر - التحرير:
في إنجاز جديد، حصلت الخطوط السعودية على جائزتين جديدتين في مجال الخدمات والمنتجات على متن الطائرة، حيث نالت جائزة أفضل شركة طيران في مجال نظام الاتصال الترفيهي على متن الطائرة.
كما ..
التفاصيل
الأقسام :
أخبار
05/04/2019 8:27 م
05/04/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/133619.html
منبر - التحرير :
يعتقد العديد أن ضعف النظر مسألة حتمية مع التقدم بالعُمر، لكن طبقاً لدراسات وتقارير طبية هناك مجموعة من المغذيات إذا حصلت على ما يكفي منها يقل ضعف البصر الذي يحدث ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
30/03/2019 4:31 ص
30/03/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/132600.html
منبر - واس :
استلم معالي الأستاذ تركي بن عبدالله الشبانة وزير الإعلام جائزة معهد خادم الحرمين الشريفين لأبحاث الحج والعمرة لأفضل حملة إعلامية إبداعية لموسم حج 1439هـ، التي فاز بها مركز التواصل الحكومي ..
التفاصيل
الأقسام :
أخبار
11/03/2019 4:48 م
11/03/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/129762.html
منبر - التحرير :
اوضحت مجلة "فرويندين" الألمانية إن هناك بعض الأطعمة، التي تساعد الجسم على النوم بشكل أفضل، والدخول إلى النوم العميق بصورة أسرع.
ومن أبرز هذه الأطعمة:
البيض
بسبب محتواه العالي من البروتين يعتبر ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
06/02/2019 3:55 ص
06/02/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/124390.html
منبر - التحرير :
أخضع فريق من العلماء الأمريكيين 454 شخصا من كبار السن، للدراسة، لتحديد قوة و نشاط المخ و عمله لديهم، على مدار 20 عاما.
وكشفت الدراسة أن الأشخاص الذين يعيشون نمط حياة ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
20/01/2019 2:31 ص
20/01/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/121819.html
منبر - التحرير :
هناك مجموعة فوائد صحية لتناول كوب من الماء بعد الاستيقاظ مباشرة، فشرب الماء على معدة خاوية في بداية اليوم يجعل من الماء دواءاً مطهراً، كما أنه أحد أهم العادات الصحية ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
12/01/2019 2:03 ص
12/01/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/120549.html
منبر - التحرير :
2019 يوفر فرصة لتعلم أشياء جديدة. كمبرمج ، يجب أن يكون أحد أكبر أهدافك هو تعلم لغات برمجة جديدة. هناك الكثير من المزايا لتعلم شيء جديد. واحد منهم هو توسيع ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
10/01/2019 10:26 ص
10/01/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/120279.html
منبر - التحرير :
تسمح باقة برمجيات أدوبي بالعديد من الإمكانات المتميزة للتعامل مع الصور ومعالجة تصميمات الجرافيكس، وأحد الأسباب الرئيسية لمبيعاتها هي أنها واحدة من أهم البرامج في فئتها بالنسبة للمحترفين، إلا أن ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
03/01/2019 2:43 ص
03/01/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/119206.html
منبر - التحرير:
تمكّن نادي الوحدة من حصد النجومية المطلقة في جوائز الجولة الـ15 بختام الدور الأول من بطولة دوري كأس الأمير محمد بن سلمان للمحترفين لكرة القدم، بعد أن نجح مدربه المصري ..
التفاصيل
الأقسام :
رياضة
01/01/2019 2:21 م
01/01/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/118954.html
منبر - التحرير:
أكد أحمد حسام الملقب بـ”ميدو”، لاعب منتخب مصر السابق، ومدرب الوحدة الحالي أنه يفضل اللعب أمام الأهلي بتواجد نجومه الكبار، كونها تنعكس إيجاباً على مستويات فريقه.
وقال ميدو في مقابلة مع ..
التفاصيل
الأقسام :
رياضة
28/12/2018 12:21 م
28/12/2018
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/118418.html
منبر - التحرير :
تتغير مواقع وتطبيقات التواصل الاجتماعي باستمرار، وتتطور لتتناسب مع احتياجات أكبر عدد من المستخدمين. وشهدت سنة 2018 الكثير من هذه التغييرات والإضافات، لذا نشر موقع “ذا نيكست ويب” قائمة بأفضلها:
دمج ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
26/12/2018 6:45 ص
26/12/2018
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/118111.html
منبر - التحرير :
أصبح كل شخص الآن يمتلك هاتفًا ذكيًا يمكنه من خلاله إدارة العديد من المهام اليومية بدون الحاجة إلى حاسوب محمول أو حاسوب مكتبي، ولكن معظم الهواتف الذكية ليس بها أي ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
26/12/2018 2:41 ص
26/12/2018
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/118089.html
منبر - التحرير :
لا يَخفى على أحد التطور التكنولوجي المتسارع الذي تَشهده جميع المجالات في الفترة الأخيرة، ومن أهم هذه المجالات هو مجال التعليم الذي شهد تطورًا كبيرًا في الأجهزة والأدوات المُتعلقة به، ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
09/12/2018 4:12 ص
09/12/2018
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/115821.html
