منبر - التحرير :
شلل النوم هو حالة يكون فيها الشخص على دراية ولكنه غير قادر على الحركة أو التحدث أثناء الاستيقاظ أو النوم، وقد يستمر هذا لمدة تقل عن دقيقتين، قد يكون من ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/207112.html
منبر - التحرير :
ينصح خبراء الصحة بتناول الأسماك لما لها من فوائد وقيمة غذائية، فضلا عن احتوائها على الفيتامينات والمعادن اللازمة للجسم، ولكن ما هو المقدار المناسب لتناول الأسماك أسبوعياً للحصول على الفائدة ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/206957.html
منبر - التحرير :
يعد المشي أحد أشكال التمارين التي يمكن أن تحسن بشكل كبير الصحة الجسدية والعقلية. ولا يمكن أن يمنع الأمراض فحسب، بل يمكنه أيضا تعزيز الطاقة والمزاج.
وتظهر الدراسات أنه إذا كنت ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/206950.html
منبر - التحرير :
يمد عسل النحل بالعديد من الفوائد في حالة تناوله على الريق، وذلك لاحتوائه على مجموعة من الإنزيمات ومضادات الأكسدة والمعادن، وحبوب اللقاح وعدد من المركبات المفيدة، إلى جانب احتوائه على ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/206769.html
منبر - التحرير :
عندما يتعلق الأمر بالصحة العامة، عادة ما يتم التركيز على مراقبة مستويات ضغط الدم والسكر، مع تجاهل مراقبة مستويات أو معدلات ضربات القلب، والذي يعد أمرًا مهمًا للغاية ومن المؤشرات ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/206753.html
منبر - التحرير :
رغم الاعتقاد السائد بأن الفواكه ربما لا تساعد في خسارة الوزن بسبب ما تحتويه من سكريات، فإن هناك نظاما غذائيا “دايت” يعتمد عليها ويحقق فعالية كبيرة خلال 8 أسابيع.
ولفت موقع ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/206496.html
منبر - التحرير :
ينصح خبراء الصحة الكبار والبالغين بشرب الحليب بسبب فوائده الصحية الكثيرة، وبسبب احتوائه على الكالسيوم، فيما يقول علماء آخرون إن شرب الحليب ضار للجسم، ويزيد من خطر الإصابة بالسرطان.
إلا أن ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/206318.html
منبر - التحرير :
هل أنت مصاب بفقر الدم؟ هل تعرف ما هو علاج فقر الدم اللازم لذلك؟ ماذا عن فقر الدم خلال الحمل وعلاجه؟ تعرف على أهم هذه المعلومات وعلاجات فقر الدم المختلفة ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/206309.html
منبر - التحرير :
طور أطباء بريطانيون دواء جديدا من شأنه أن يحدث ثورة" في مجال الوقاية من النوبات القلبية الناجمة عن جلطات الدم، والتي تصيب سنويا ملايين البشر في العالم.
ويمكن للعلاج الجديد أن ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/206116.html
منبر - التحرير :
أوصت دراسة حديثة بمشروب مذهل أقرب إلى حد كبير من “المياه الغازية” للتخلص من دهون البطن” الكرش” .
وأشار موقع “تايمز نيوز ناو” إلى أن هذا المشروب السحري هو مزيج “خل ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/206102.html
منبر - التحرير :
فيتامين سي من بين أكثر الفيتامينات الأساسية للجسم، فهو غني بالفوائد والخصائص الصحية للمناعة والجلد والعظام، فضلا عن قدرته في تعزيز عملية التعافي وثرائه بمضادات الأكسدة.
ومع ذلك، هناك العديد من ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/205349.html
منبر - التحرير :
يؤكد خبراء الصحة أن الإفراط في ممارسة الرياضة يؤدي إلى الإضرار بالجسم على الرغم من فوائد الرياضة على الصحة بصفة عامة.
ويعد التوازن والمستوى الثابت للأداء دليل على أنك بخير، أما ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/205195.html
منبر - التحرير :
على الرغم من أن الحمى من الأعراض الشائعة لفيروس كورونا المستجد، إلا أنها قد تكون ناجمة عن عدوى فيروسية أخرى مثل نزلات البرد والإنفلونزا وحمى الضنك، هذه العدوى الفيروسية أكثر ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/205180.html
منبر - التحرير :
”إن ما تأكله يمكن أن يسبب الالتهابات التي تعتبر وسيلة لحماية صحتك عندما يلاحظ الجهاز المناعي أي شيء غريب في الجسم، وفي حين أن الالتهاب المتقطع يمكن أن يكون وقائيًا، ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/205002.html
