6 نصائح لمساعدة كبار السن على تجنب الوزن الزائد

منبر - التحرير : يعاني الأشخاص في جميع الفئات العمرية من السمنة، لكنها تصبح معقدة بشكل خاص في حالة كبار السن، حيث يصاحبها العديد من الأمراض الأخرى، ويمكن أيضا أن تقصر من عمرهم. إذا كان .. التفاصيل

الأقسام : آخر الأخبار, أخبار الصحة

21/09/2020   5:14 ص

21/09/2020

الزائد, الصحة, الوزن, نصائح

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/220951.html

تناول قهوة الصباح يُساعد في إنقاص الوزن الزائد

منبر - التحرير : تعد القهوة المشروب المفضل لدى الجميع خاصة السيدات، فهو مشروب الصباح المنعش الذي نبدأ به اليوم، لما له من مذاق خاص، فضلًا عن فوائده ومساهمته في زيادة الانتباه والتركيز، ولكن .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

08/12/2019   4:42 ص

08/12/2019

إنقاص, الزائد, الصباح, الصحة, القهوة, الوزن, تناول, يساعد

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/171653.html

دراسة تكشف ما يفعله “النوم الزائد” بالجسم

منبر - التحرير: كشفت دراسة طبية ما يحصل لجسم الإنسان حين لا يأخذ قسطا كافيا من النوم، أو عندما ينام لساعات طويلة دون أن يكون في حاجة إلى ذلك. وتم إنجاز الدراسة من قبل .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

08/09/2019   2:59 ص

08/09/2019

الجسم, الزائد, الصحة, النوم, دراسة

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/157507.html

أسباب التعرق الزائد قد تكون مرضية

منبر - التحرير :   في أغلب الأحيان أسباب التعرق الزائد قد لا تكون مشكلة صحية، ونحن نتحدث هنا بالتالي عن فرط التعرق الأساسي، والذي يسمى كذلك فرط التعرق مجهول السبب، أساسي أو عاطفي. وهذه .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

31/03/2019   3:20 ص

31/03/2019

أسباب, التعرق, الزائد, تكون, قد, مرضية

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/132743.html

الملح الزائد قد يعرضك لظهور هذه الأمراض

منبر - التحرير :   كما نعرف ان الملح من التوابل الأساسية التي لا غنى عنها في كل مطبخ، إذ يساعد على إبراز نكهات الطعام المميزة، فالكثير منا لا يستطيعون تذوق الطعام من دونه، ولكن .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

05/01/2019   5:10 ص

05/01/2019

الأمراض, الزائد, الملح, قد, لظهور, هذه, يعرضك

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/119506.html

فوائد الذرة.. تقوية العظام والتخلص من الوزن الزائد

منبر - التحرير :   من الحبوب المهمة والصحية التي ينصح بتناولها دائمًا، لونها الأصفر الخلاب يلفت نظر الكثيرين، ويجعل لها العديد من العشاق، هذا ما يجعلها تتربع على عرش أفضل الأطعمة الغنية بحمض الفوليك .. التفاصيل

الأقسام : عام

24/12/2018   3:13 ص

24/12/2018

الذرة, الزائد, العظام, الوزن, تقوية, فوائد, من, والتخلص

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/117808.html

فوائد الخيار عديدة أهمها تقوية المناعة

منبر - التحرير :   من أشهى وأطعم وألذ أنواع الخضراوات، كما أنها تتميز بأنها لها شعبية كبيرة لدى الكثيرين، ويقومون بتناولها بكثرة، لا يحلو طبق السلطة الخضراء بدون الخيار، ولا سلطة الزبادي، فهناك العديد .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

24/09/2018   5:15 ص

24/09/2018

brettelliott, أثناء, أشهى, أكد, أم, أن, أنها, أنواع, إعداده, إنه, استخراج, الألياف, الأمراض, الإصابة, الإنسان, البرد, البشرة, التخلي, التقليل, التوتر, التي, الجسم, الجهاز, الحد, الخاصة, الخضراء, الخضراوات, الخيار, الدم, الدموية, الزائد, الزبادي, السكر, السلطات, السلطة, السموم, الشخص, العديد, العصبى, العمر, العناصر, القلب, الكبد, الكبدية, الكثيرين, الكلوي, الكلي, الكولسترول, الماء, المتراكمة, المشاعر, المعدة, المناعى, المناعي, المناعية, المنشور, المهمة, الهضم, اليوم, بأمراض, بأنها, بالأمراض, بالإمساك, بالتخلص, بالتوتر, بالجلطات, بالسرطان, بالعديد, بالفشل, بالفيروسات, بالنضارة, بتناوله, بتناولها, بجفاف, بخلاف, بدون, بشكل, بكثرة, بل, به, تتميز, ترطيب, تقدم, تقوية, تناول, تناوله, تنظيم, جدا, جيد, دائم, ذات, ذلك, سلطة, سواء, شابه, شعبية, ضرورة, طبق, ظهور, عالية, عبر, عرضية, علامات, على, علي, عن, عنه, غذائية, غني, فإنه, فرص, فقط, فنجد, فهناك, فهو, فوائد, فوائده, فى, في, فيتامينات, فيه, كانت, كبيرة, كعسر, كما, كنزلات, لأنه, لا, لاشك, لجسم, لدى, لصحة, للتقرير, للجسم, للحصول, لها, ما, مدار, مزاج, من, مناعية, مهم, مهما, موقع, نسبة, هادئ, هو, و, وأطعم, وألذ, وأيضا, والتقليل, والجسم, والجلد, والحد, والحيوية, والذى, والشعر, والضغط, والعدوات, والقلق, وتطهيره, وعسر, وعناصر, ولا, وليس, وما, ومشاكلها, ومما, ومنها, وهذا, ووفقا, ويجعلك, ويحد, ويخلصك, ويقلل, ويقومون, وينصح, يجعلك, يجعله, يحتاجها, يحتوي, يحد, يحلو, يحمى, يساهم, يستطيع, يعمل, يقلل, يمد

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/103079.html

التخلص من 30% من الوزن الزائد بلا رياضة!

منبر - التحرير: بعد تجارب ودراسة أجراها علماء في جامعة نانيانغ في سنغافورة، بات بالإمكان التخلص من 30% من الوزن الزائد من دون ممارسة أنشطة رياضية. ونشرت صحيفة "Small Methods"، الطريقة، التي توصل إليها .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

02/01/2018   2:24 م

02/01/2018

التخلص, الزائد, الوزن

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/59748.html