منبر - التحرير :
مع تقدم الإنسان في العمر تختلف الطريقة التي يتعامل بها الجسم مع الأطعمة والمأكولات، فتلك التي تضر بالصحة بشكل بسيط في الصغر، فإن خطرها قد يتضاعف في الكبر.
وحذر خبراء تغذية ..
التفاصيل
الأقسام :
رياضة
08/07/2019 6:03 ص
08/07/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/146766.html
منبر - وكالات:
يلعب الفيتامين "ب" بمختلف أشكاله، دورا مهما في الحفاظ على صحة الجسم، فضلا عن دعمه للنظام العصبي والجلد والأيض ومستويات الطاقة أيضا.
ويوجد ثمانية أشكال مختلفة من الفيتامين "ب" وهي: "ثيامين" ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
24/05/2019 12:33 م
24/05/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/140614.html
منبر - التحرير :
لا ينبغي للنظام الغذائي للحامل أن يخلو من الأطعمة الأساسية التي توفر احتياجات نمو الجنين، وتحافظ على صحة الأم. ويتضمّن ذلك المغذيات اللازمة لنمو العظام والأنسجة والعيون والجهاز العصبي. هذه ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
24/04/2019 7:26 ص
24/04/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/136412.html
منبر - التحرير :
تعانين من اﻷرق أو قلة النوم أو اﻹستيقاظ فى وسط نومك؟ اﻵن يمكنك حل تلك المشكله دون اللجوء إلى اﻷدوية أو المنومات، عن طريق تناول بعض اﻷطعمة و ممارسة عادات ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
13/04/2019 5:56 ص
13/04/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/134730.html
منبر - التحرير :
من المهم التعرف علي الأطعمة التي تضر بمرضى الكبد الوبائي، كونها أطعمة يمكن أن تساهم في تفاقم مرض الكبد الوبائي، أو يمكن أن تؤخر في الشفاء وتعيق الاستفادة من العلاج ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
11/04/2019 3:07 ص
11/04/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/134419.html
منبر - التحرير :
يعتقد العديد أن ضعف النظر مسألة حتمية مع التقدم بالعُمر، لكن طبقاً لدراسات وتقارير طبية هناك مجموعة من المغذيات إذا حصلت على ما يكفي منها يقل ضعف البصر الذي يحدث ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
30/03/2019 4:31 ص
30/03/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/132600.html
منبر - التحرير :
يعتقد العديد من الناس أنّهم يتناولون أطعمة صحية أثناء اتباع الحمية، إلّا أنّ موقع "Time" حذّر من بعض الأطعمة التي يعتمد عليها هؤلاء في حميتهم، وقد تكون غير صحية بسبب ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
20/03/2019 7:19 ص
20/03/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/131091.html
منبر - التحرير :
يحتاج الأشخاص الذين يعانون من النحافة الشديدة أو يرغبون في اكتساب كيلوجرامات عدة إلى تناول الأطعمة مرتفعة السعرات، ولكن هناك الكثير من هذه الأطعمة ضار ويؤدي لاكتساب الدهون عوضا عن ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
27/02/2019 3:19 ص
27/02/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/127907.html
منبر - التحرير :
مراقبة نسبة الكولسترول الضار والجيد في الدم من الأمور الحيوية عند رصد ارتفاعه، لأن تراكم النوعية الضارة داخل الشرايين يؤدي إلى انسدادها وحدوث جلطات. وبشكل عام كلما كان النظام الغذائي ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
20/02/2019 2:09 ص
20/02/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/126674.html
منبر - التحرير :
اوضحت مجلة "فرويندين" الألمانية إن هناك بعض الأطعمة، التي تساعد الجسم على النوم بشكل أفضل، والدخول إلى النوم العميق بصورة أسرع.
ومن أبرز هذه الأطعمة:
البيض
بسبب محتواه العالي من البروتين يعتبر ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
06/02/2019 3:55 ص
06/02/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/124390.html
منبر - التحرير :
عندما نسمع عن سرطان الرئة، يتبادر إلى الذهن سريعا تدخين السجائر كمسبب رئيسي، لكن العلماء وجدوا أيضا أن بعض الأغذية يمكن أن تؤدي إلى هذا المرض الخطير.
وأظهرت دراسات علمية صدرت ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
04/02/2019 3:00 ص
04/02/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/124061.html
منبر - التحرير :
يمكن للتغذية الجيدة أن تقلل فرص الإصابة بالعديد من الأمراض، من بينها أمراض القلب والشرايين، التي باتت تؤرق ملايين البشر في جميع أنحاء العالم.
وتحتوي العديد من الأطعمة على مضادات الأكسدة ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
03/02/2019 6:56 ص
03/02/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/123912.html
منبر - التحرير :
يُعرف فيتامين "إي" بأنه من مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة المسببة للسرطان. كما أنه يساعد على تنظيم نشاط الإنزيمات، وبناء خلايا الدم، ودعم عضلة القلب، ويعزّز وظائف الأعصاب، ويحافظ ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
03/02/2019 3:09 ص
03/02/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/123889.html
منبر - التحرير :
أوضح أخصائيون التغذية العلاجية والحميات أن هناك أطعمة تحمي من السمنة وتمد الجسم بالطاقة في الشتاء، ويمكن من خلالها الانتصار على معركة المحافظة على الوزن في فصل الشتاء والتي يعاني ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
25/01/2019 5:02 ص
25/01/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/122615.html
