منبر - التحرير :
فنَّد فريق بحثي المزاعم المتعلقة بوجود فوائد لفلاتر السجائر؛ لكونها «خرافة تخدع المستهلكين» ولخطورة المادة المصنعة منها على الصحة.
وطالب علماء بريطانيون وأمريكيون، عكفوا على تتبع مخاطر «الفلاتر» بحظر بيع السجائر ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
25/10/2019 3:33 ص
25/10/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/164743.html
منبر - التحرير :
يحمل مسحوق الفلفل الأحمر، العديد من الفوائد الصحية، التي تفوق النكهة المميزة للأطعمة.
ويحرص كبار الطهاة في الهند والمكسيك وتايلاند، على استخدام الفلفل المطحون، بينما أثبتت الدراسات العلمية أنَّ فوائده الصحية ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
14/10/2019 5:46 ص
14/10/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/162993.html
منبر - التحرير :
مع زيادة ضغوط الحياة وصعوبة الحصول على فترات نوم كافية ليلًا، فإنَّ القيلولة اليومية، التي لا تتجاوز نصف ساعة، توفِّر للمرء الكثير من الفوائد ومنها:
الشعور بسعادة أكبر.
بعد نصف ساعة ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
07/10/2019 3:50 ص
07/10/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/162030.html
منبر - التحرير :
أظهرت دراسة شملت نحو 300 ألف شخص، أن أولئك الذين لديهم نظرة تفاؤلية وينظرون إلى الحياة من منظور إيجابي، يتمتعون بصحة أفضل وأقل عرضة لمخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
وقال ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
28/09/2019 2:53 ص
28/09/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/160688.html
منبر - التحرير :
يعد زيت شجرة الشاي من الزيوت النادرة التي لا ينتبه إلى أهميتها الكثيرون، لا سيما النساء، إذ إن هذا الزيت يعتبر صحيا لعلاج معظم مشكلات البشرة الرئيسية من قشرة الرأس ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
22/09/2019 4:47 ص
22/09/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/159769.html
منبر - التحرير :
أظهرت دراسة حديثة لجامعة بنسلفانيا الأمريكية، أن تناول الجبن يوميًّا، ضمن النظام الغذائي، يحمي الأوعية الدموية من التلف الناتج عن تناول مستويات عالية من ملح الطعام.
وفيما أكد الباحثون أن الصوديوم ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
20/09/2019 3:24 ص
20/09/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/159451.html
منبر - التحرير:
لطالما كان الموز أحد أرخص وأشهر أنواع الفواكه في العالم، ويتميز بفوائده الصحية المعروفة على نطاق واسع، إلا أن معظم الناس لا يدركون مدى فوائد الفاكهة الاستوائية، الذي يشتهر بأنه ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
29/08/2019 4:45 ص
29/08/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/156009.html
منبر - التحرير :
تعد البطاطس من أكثر الخضراوات انتشارا حول العالم وحضورا في موائد الطعام، بفضل مذاقها اللذيذ ومنافعها الصحية.
وتفيد الدراسات بأن للبطاطس قيمة غذائية مهمة، تختلف نجاعتها حسب نوعها وطريقة طهيها، فيما ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
21/08/2019 3:47 ص
21/08/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/154671.html
منبر - التحرير :
إذا كنت تحتسي فنجانا من الشاي، غير محلى ومن دون سكر، أثناء قراءة هذا، فأنت تدعم كل عضو في جسمك، فالشاي غير المحلى غني بمضادات الأكسدة، التي تمنع الأمراض المزمنة ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
18/08/2019 5:10 ص
18/08/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/154188.html
منبر - وكالات:
يستمر الجدال منذ عشرات السنين بين الأطباء في مختلف البلدان، بشان فوائد ومضار مشتقات الألبان، مع أن الإنسان منذ طفولته يسمع أن الحليب ضروري للصحة. ولكن حاليا هناك من يقول ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
09/08/2019 12:25 م
09/08/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/152517.html
منبر - التحرير :
يظن البعض أن دور البصل يقتصر على إضفاء نكهة لذيذة على الطعام، إلا أن خبراء التغذية يؤكدون أن لهذا النبات العشبي فوائد كثيرة في مكالحة العديد من أمراض هذا العصر.
وتحتوي ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
05/08/2019 2:44 ص
05/08/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/151725.html
منبر - التحرير :
قد يبدو التين والتمر متشابهين تماما، إذ يتم تناولهما طازجين أو مجففين، إلا أن هاتين الثمرتين تختلفان بشكل رئيسي في العناصر الغذائية، رغم أن فائدتهما للجسم تكاد تكون متشابهة.
ويعد التين ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
27/07/2019 7:40 ص
27/07/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/150185.html
منبر - التحرير :
يعتقد الكثيرون أن اتباع نظام غذائي نباتي هو أفضل طريقة للحصول على الصحة الجيدة، من خلال تناول الخضراوات والفواكه بمعيار غذائي منتظم خلال اليوم.
وفي هذا الصدد، حدد خبراء التغذية مجموعة ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
27/07/2019 3:46 ص
27/07/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/150170.html
منبر - التحرير:
لطالما نصح الأطباء وخبراء التغذية بتناول تفاحة في اليوم للحفاظ على صحة جيدة والتخلص من زيارة الطبيب، إلا أن دراسة جديدة كشفت أن السبب في ذلك يعود جزئيا لوجود نحو ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
26/07/2019 3:08 ص
26/07/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/150033.html
