رئيس التحرير : محمد أحمد القرني @mgarni15
الصحة
أرشيف الوسم : الصحة

أقوى فواكه «حرق الدهون» للراغبين في التخسيس

أقوى فواكه «حرق الدهون» للراغبين في التخسيس
منبر - التحرير : عندما يتعلق الأمر بتخفيض وزن الجسم، فإن ما تأكله لا يقل أهميةً عما لا تتناوله. ومن حسن الحظ أن تناول الفواكه طريقة رائعة لبدء حرق الدهون والحفاظ على رغباتنا في .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
08/10/2019   5:11 ص

08/10/2019

, , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/162182.html

وسائل بسيطة للسيطرة على ضغط الدم المرتفع بدون أدوية

وسائل بسيطة للسيطرة على ضغط الدم المرتفع بدون أدوية
منبر - التحرير : يؤدي تجاهل ضغط الدم المرتفع لمضاعفات يصعب احتواؤها، والتي تصل أحيانًا إلى حدوث جلطة قلبية. وعدَّد الأستاذ بجامعة مانهايم الألمانية، بيرنهارد كرامر، وسائل بسيطة للسيطرة على ضغط الدم المرتفع بدون أدوية، .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
08/10/2019   3:39 ص

08/10/2019

, , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/162172.html

ماذا تعرف عن التمارين المتقطعة منخفضة الكثافة؟

ماذا تعرف عن التمارين المتقطعة منخفضة الكثافة؟
منبر - التحرير : كثيرًا ما يحلم الرياضي بالتمتع بلياقة عالية بأقل مجهود ممكن، وهو ما يمكن تحقيقه عن طريق التمارين المتقطعة منخفضة الكثافة، والتي تعرف اختصارًا باسم تمارين LIIT، ولكن في البداية ماذا .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
07/10/2019   6:39 ص

07/10/2019

, , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/162040.html

فوائد «مدهشة» للقيلولة

فوائد «مدهشة» للقيلولة
منبر - التحرير : مع زيادة ضغوط الحياة وصعوبة الحصول على فترات نوم كافية ليلًا، فإنَّ القيلولة اليومية، التي لا تتجاوز نصف ساعة، توفِّر للمرء الكثير من الفوائد ومنها: الشعور بسعادة أكبر. بعد نصف ساعة .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
07/10/2019   3:50 ص

07/10/2019

, , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/162030.html

دراسة تحذر: عصير البرتقال يزيد احتمالات الإصابة بالسكري

دراسة تحذر: عصير البرتقال يزيد احتمالات الإصابة بالسكري
منبر - التحرير :   يبدو أن العصائر الطبيعية والمشروبات الغازية الخالية من السكر ليست الخيار الأفضل لأن تبدأ يومك بها، فنتائج صادمة توصلت إليها دراسة أميركية أظهرت أن العصائر الطبيعية والمشروبات الغازية الخالية من .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
07/10/2019   2:27 ص

07/10/2019

, , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/162021.html

الصحة: قبول 446 متدرباً ومتدربةً في البورد السعودي لطب الأسرة

الصحة: قبول 446 متدرباً ومتدربةً في البورد السعودي لطب الأسرة
منبر - واس : أعلنت الصحة عن قبول 446 متدرباً ومتدربة في البورد السعودي لطب الأسرة لهذا العام 2019م ، وبلغ إجمالي الملتحقين في البورد 1718 متدرباً ومتدربة حتى بداية أكتوبر 2019م. وتوسعت الوزارة في .. التفاصيل
الأقسام : أخبار
06/10/2019   10:19 ص

06/10/2019

, , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/161883.html

لإزالة جير الأسنان.. 10 طرق طبيعية لا غنى عنها

لإزالة جير الأسنان.. 10 طرق طبيعية لا غنى عنها
منبر - التحرير : يريد الجميع الحصول على ابتسامة بيضاء لامعة، لذلك يلجؤون إلى مجموعة من الوسائل لإزالة جير أسنانهم، من بينها الليزر أو شرائط التبييض، التي غالبا ما تكون لها انعكاسات سلبية. وقد لا .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
06/10/2019   4:17 ص

06/10/2019

, , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/161851.html

هذا ما ستفعله بك السجائر لو دخنت 40 عاما

هذا ما ستفعله بك السجائر لو دخنت 40 عاما
منبر - التحرير : تقول جمعية القلب الأميركية إن 24.8 مليون أميركي يدخنون السجائر، وهي العادة التي تتسبب في وفاة أكثر من 440 ألف من 2.4 مليون حالة وفاة سنويا في البلاد، أي أكثر .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
06/10/2019   3:52 ص

06/10/2019

, , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/161840.html

فيسبوك والاكتئاب.. دراسة جديدة تؤكد “الحقيقة المُرة”

فيسبوك والاكتئاب.. دراسة جديدة تؤكد “الحقيقة المُرة”
منبر - التحرير : توصلت دراسة حديثة إلى أن الاستغناء عن مواقع التواصل الاجتماعي، يساهم في جعل البشر أقل اكتئابا وأكثر إنتاجية، وأفضل من ناحية التعامل مع الأخبار. ودرس فريق الخبير الاقتصادي، روبرتو موسكيرا، في .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
05/10/2019   4:32 ص

05/10/2019

, , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/161697.html

دراسة: العيش في المدن الساحلية يقلل خطر الإصابة بالأمراض العقلية

دراسة: العيش في المدن الساحلية يقلل خطر الإصابة بالأمراض العقلية
منبر - التحرير : اكتشف فريق بحثي من جامعة إكسيتر البريطانية، في دراسة جديدة، أن العيش في المدن الساحلية، لا سيما بجانب البحر، يساهم في تخفيض مخاطر الإصابة باعتلال الصحة العقلية، وعلى رأسها الكآبة .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
05/10/2019   4:29 ص

05/10/2019

, , , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/161694.html

السجائر الإلكترونية.. “الدخان القاتل” بقفص الاتهام

السجائر الإلكترونية.. “الدخان القاتل” بقفص الاتهام
منبر - التحرير : تواصل أعداد الوفيات التي يعتقد أنها ناجمة عن مرض غامض في الرئة يرتبط بتدخين السجائر الإلكترونية ارتفاعها، في الوقت الذي ترتفع الأصوات المنادية بمحاربة هذا النوع من السجائر. وأشارت المراكز الأميركية .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
05/10/2019   3:31 ص

05/10/2019

, , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/161682.html

ارتفاع عدد حالات الوفاة المرتبطة بالسجائر الإلكترونية

ارتفاع عدد حالات الوفاة المرتبطة بالسجائر الإلكترونية
منبر - التحرير : سلطت الولايات المتحدة وحلفاؤها الضوء على خطة شركة فيسبوك لتطبيق التشفير على خدماتها للتراسل للضغط من أجل إجراء تغييرات كبرى على ممارسة كثيرا ما عارضتها جهات إنفاذ القانون قائلة إنها .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
04/10/2019   6:15 ص

04/10/2019

, , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/161583.html

تطبيق مجاني يرصد سرطان العين في الصور قبل كشفه طبيًّا

تطبيق مجاني يرصد سرطان العين في الصور قبل كشفه طبيًّا
طور مجموعة من باحثي جامعة ”بايلور“ الأمريكية تطبيقًا مجانيًّا يمكنه رصد سرطان العين من الصور قبل عام كامل من تشخيصه من قِبل الأطباء. وكشفت دراسة جديدة أن تطبيق الهاتف الذكي المجاني .. التفاصيل
الأقسام : عام
04/10/2019   2:59 ص

04/10/2019

, , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/161574.html

دراسة: أكل اللحوم الحمراء ليس خطرًا

دراسة: أكل اللحوم الحمراء ليس خطرًا
منبر - التحرير : أظهرت دراسة أكاديمية، كندية أمريكية مشتركة، عدم وجود مبرر علمي للدعاوى التي ظلت طوال السنوات الماضية تُحذّر من أكل اللحوم الحمراء وتدعو للتقليل من ذلك بدواعي الوقاية من أمراض القلب .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
02/10/2019   5:21 ص

02/10/2019

, , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/161336.html

جلب المزيد من المحتويات