منبر - التحرير :
يرتبط الإفراط في أكل السكريات بالبدانة والالتهابات وحب الشباب وضعف الحساسية للأنسولين. ويتسلل السكر إلى الجسم من خلال مصادر عديدة، فالعصائر والكاتشاب والصلصات ومشروبات الصودا والطاقة كلها غنية بالسكر، إلى ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
26/06/2019 3:39 ص
26/06/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/144969.html
منبر - التحرير :
تعتبر زبدة الشيا من افضل الدهون التجميليه للجسم ككل من بشره و من شعر و على مجلة رجيم سنتكلم عن فوائدها المتعددة و كيفية استعمالها .
يتم استخراج زبده الشيا من ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
25/06/2019 3:53 ص
25/06/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/144833.html
منبر - التحرير :
يساعد نبات الخيار، على بساطته ووفرته، في تعزيز خلايا الجسم وتحسين شتى العمليات التي تجري في الجهاز الهضمي.
مصدر للفيتامينات- يفقد الجسم صيفا الكثير من المواد المفيدة، مثل فيتامينات A و ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
24/06/2019 5:59 ص
24/06/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/144675.html
منبر - التحرير :
تعد السبانخ من أشهر أنواع الخضروات التى تحتوى على نسبة عالية من والعناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم، كما أنها تساعد على النشاط والتركيز، حيث انها تحتوى على (حمض الفوليك، المغنسيوم، ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
17/06/2019 3:44 ص
17/06/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/143769.html
منبر - التحرير :
يوجد حامض الستريك بشكل طبيعى فى ثمار الحمضيات وبعض أنواع التوت، ويوفر دعمًا مهمًا لنظام المناعة والعناصر الغذائية الأساسية.
يوجد حمض الستريك، الذى يسمى أيضًا حمض الأسكوربيك في الليمون والجريب فروت ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
17/06/2019 2:29 ص
17/06/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/143763.html
منبر - التحرير :
عصير الليمون له الكثير من العشاق، وينصح بتناول ساخن في حالة إصابتك بنزلات البرد الشديدة، وبارد للشعور بالهدوء وراحة الأعصاب، فهو يحتوي علي العديد من العناصر الغذائية الهامة لجسم، والتي ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
06/06/2019 4:01 ص
06/06/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/142212.html
منبر - التحرير :
يعد الملح سلاح ذو حديين له فوائد ولكن خطورته أكثر فهو "السم الأبيض" يستخدم عادة لإضافة النكهة والطعم للعديد من الأغذية أو لحفظها بالاضافة إلى وجوده كمكون طبيعي في العديد ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
02/06/2019 4:52 ص
02/06/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/141720.html
منبر - وكالات:
يلعب الفيتامين "ب" بمختلف أشكاله، دورا مهما في الحفاظ على صحة الجسم، فضلا عن دعمه للنظام العصبي والجلد والأيض ومستويات الطاقة أيضا.
ويوجد ثمانية أشكال مختلفة من الفيتامين "ب" وهي: "ثيامين" ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
24/05/2019 12:33 م
24/05/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/140614.html
منبر - التحرير :
تعد واحدة من أبرز أنواع الخضروات الغنية بالبروتينات والفيتامينات والكثير من العناصر الغذائية التى تعزز وتحميه من الأمراض والفيروسات، ووفقا لما ذكره موقع stylecraze فأن هناك فوائد عديدة لتناول البسلة ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
01/05/2019 3:24 ص
01/05/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/137376.html
منبر - التحرير :
يعد الكالسيوم من أهم المعادن التي يحتاجها الجسم لتخزينه في العظام والأسنان وإكسابها الصلابة المطلوبة، كما أن الجسم يحتاج إلى فيتامين “د” ليستطيع امتصاص الكالسيوم.
وبلغ مقدار الكالسيوم الذي يحتاجه جسم ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
29/04/2019 4:37 ص
29/04/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/137086.html
منبر - التحرير :
أثناء الاحتفال بشم النسيم تزداد نسب الإصابة بالتسمم الغذائي، وذلك نتيجة لتناول الأسماك المملحة الفاسدة، وخلال هذا التقرير سنتعرف على أعراض الإصابة ، وطرق الوقاية منه، وذلك وفقًا لموقع "health".
أشار ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
29/04/2019 3:20 ص
29/04/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/137080.html
منبر - التحرير :
يعد من أبرز السوائل الطبيعية التى يفضلها الكثيرون، حيث إنه يحتوى على نسبة كبيرة من والعناصر الغذائية التى تعمل على تعزيز صحة الجسم وحمايته من الأمراض، كما أنه يعتبر المشروب ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
27/04/2019 3:27 ص
27/04/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/136807.html
منبر - التحرير :
فى الجسم واحد من المشاكل الصحية التى يتعرض لها الكثيرون قد يكون ذلك نتيجة واضطراب الهرمونات أو نتيجة سوء التغذية وقد يكون بسبب الاثار الجانبية لبعض الأدوية، وحسب ما ذكره ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
26/04/2019 4:12 ص
26/04/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/136691.html
منبر - التحرير :
هناك العديد من ما يعانون من نقص الحديد فى الجسم، خاصةً النساء أولئك اللاتى يمارسن النشاط الجسدى، فتعرف على علامات نقص الحديد فى الجسم لتتجنب الإصابة به .
التعب والإرهاق
الجسم يستخدم ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
23/04/2019 4:20 ص
23/04/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/136255.html
