يحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعزز صحة الجسم وتحميه من الامراض والأوبئة، حيث إنه يحتوى على فيتامين أ وب والمواد المضادة للأكسدة والعناصر الغذائية الاخرى.
ووفقا لما ذكره موقع Selfhacked فإن فوائد الحبهان هى:
فوائد الحبهان على الصحة
1: يحتوى الحبهان على كمية كبيرة من الفيتامينات التى تساعد على تعزيز صحة الجهاز الهضمى وحمايته من الاضطرابات مثل الانتفاخ والإمساك وعسر الهضم والغثيان.
2: له دور فعال فى علاج نزلات البرد والأنفلونزا ويعالج السعال والتهاب الحنجرة والشعب الهوائية.
3:يحتوى الحبهان على بعض الخصائص التى تعمل على طرد السموم من الجسم وحمايته من العدوى والبكتيريا.
4:يعزز صحة الجهاز المناعى ويحميه من الامراض وذلك لاحتوائه على كمية كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم.
5:يحد من خطر الاصابة بالأمراض السرطانية المختلقة ومنها سرطان( القولون، المعدة ، البروستاتا،الثدى).
6:يحافظ على صحة الكلى ويعالج الالتهابات والحصوات ، لذلك ينصح بتناوله لمرضى الكلى.
7:يخفض ضغط الدم المرتفع، وذلك فهو يعمل على ضبط مستوى الضغط ويحميه من الجلطات.
8:يحتوى الحبهان على بعض المواد المطهرة التى تعمل علاج القروح والالتهابات والروائح الكريهة فى الفم.
9:يحتوى الحبهان على بعض الخصائص التجميلية التى تعمل على تعزيز صحة البشرة والحفاظ على نضارتها وجمالها.
10:يقضى على قشرة الشعر والتهابات فروة الرأس ، كما انه يعزز نمو الشعر ويعالج الجفاف والتلف.
