منبر - التحرير :  

يعانى البعض من مسمار القدم والذى يعتبر عبارة عن تطور طبقات من الجلد نتيجة للاحتكاك والضغط، ويسبب الشعور بألم للمصاب، لذلك يجب إجراء الفحوصات الطبية والعلاج، والتى نتعرف عليها فى السطور القادمة، طبقاً لما ذكره موقع ” healthline”.

أعراض مسمار القدم، هى :

يشعر المريض ببعض الأعراض، مثل:

– خشونة أو أصفرار الجلد المتكتل بالقدم.

– الشعور بالألم عند ارتداء الحذاء.

أسباب مسمار القدم:

يصاب الإنسان بمسمار القدم لأسباب مختلفة، مثل الوقوف أو السير لفترة طويلة، وكذلك زيادة وزن الجسم والإحتكاك المستمر للقدم يمكن أن يسبب مسمار القدم.

علاج مسمار القدم:

توجد بعض الطرق لعلاج، لكن يجب عند تطبيقها تجنب إرتداء حذاء غير مناسب، وإرتداء المناسبة لمقاس القدم.

وعلاج مسمار القدم، بطرق مختلفة، مثل :

– انقع قدمين في حمام دافئ مع أملاح إبسوم.

– بعد النقع ، قوم بتجفيف قدميك بمنشفة نظيفة وترطيبها بزبدة الكاكاو.

– واصل إجراء هذه العملية يوميا حتى تجف بشرة مكان مسمار القدم .

– بعد أن تصبح البشرة جافة، وغير مؤلمة، حاول فركها بلطف بحجر الخفاف.

– إذا كانت مسمار القدم، بين أصابع القدم، وكرر هذه الخطوات السابقة حتى تشفى وقد يستغرق هذا الأمر بضعة أسابيع.

علاج مسمار بالزيت الخروع

يمكنك أن تنقع قدميك يوميًا بتطبيق الخطوات السابق ذكرها، مع إتباع الخطوات التالية:

– جفف قدميك وأضع زيت الخروع.

– وبعد ذلك تأكد من ارتداء الجوارب الفضفاضة، وقد يستغرق الأمر عدة أسابيع حتى تشفى.

متى يجب زيارة الطبيب؟

إذا كانت العلاجات المنزلية لاتعطى نتائج إيجابية فى علاج مسمار القدم، يجب زيارة الطبيب والذى يساعد المريض بمختلف الطرق الطبية للتخلص من طبقات الجلد بمسمار القدم.